发布于 2025-04-29
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中国中医科学院广安门医院 老年病科
脑梗塞即脑梗死,临床上并没有方法可以使其不复发,只能通过相关措施降低复发几率,比如调整膳食结构、适当运动、药物预防等。
1、调整膳食结构
饮食方面以低盐、低脂食物为主,尽量少吃高胆固醇食物。可以吃些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、草莓、桃子、青菜、菠菜等。
2、适当运动
适当进行体育锻炼,比如慢跑、打羽毛球等,不仅可以增强自身体质,还可消耗体内多余的脂肪,避免身材过于肥胖。
3、药物预防
患者可以遵医嘱服用抗血小板药物,比如阿司匹林、双嘧达莫、氯吡格雷等,能够预防血栓形成,从而降低出现脑梗死的几率。
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