怀孕三个多月乳房刺痛正不正常，需要根据疼痛程度及有没有其他伴随症状进行判断，具体情况如下：
由于女性怀孕后体内激素水平出现变化，促使乳腺组织增生、乳腺导管扩张，可能会出现乳房刺痛的现象。若患者疼痛程度较轻，且未出现乳房皮肤改变、乳头溢液、乳房肿块等症状，一般无需过度担心，属于怀孕后的正常现象。但是如果患者乳房刺痛剧烈，且伴随乳房皮肤改变、乳头溢液、乳房肿块等情况，则属于不正常的情况，可能是乳腺炎、乳腺导管内乳头状瘤等疾病所致。
平时应注意保持心情愉悦，可通过热敷的方式缓解疼痛。对于生理性因素造成的乳房刺痛，一般可自行缓解。病理性因素造成的上述现象需要及时治疗才可恢复。
