发布于 2025-01-02
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健康人群预防乳腺癌通常可以适量含有丰富的抗氧化物质的食物、含有丰富的膳食纤维的食物等,还需遵医嘱服用雌激素类药物。
1、含有丰富的抗氧化物质的食物
健康人群在平时需适量进食苹果、橘子、胡萝卜等含有丰富的抗氧化物质的食物,可以帮助消除体内的自由基,减少乳腺细胞损伤。
2、含有丰富的膳食纤维的食物
健康人群需适量进食含有丰富的膳食纤维的食物,如香蕉、火龙果、梨等,可以提高胃肠道吸收功能,增强机体抵抗力。
3、雌激素类药物
如果体内雌激素较少,此时需在医生的建议下服用己烯雌酚片、结合雌激素片、尼尔雌醇片等药物,能够维持雌激素水平正常,降低乳腺癌发生的风险。