发布于 2025-01-02
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首都医科大学附属北京安贞医院 中医科
男士肾阳虚吃海参、黑豆、韭菜等食物可以补。
1、海参
海参味甘、咸,性平,归肾、肺经,具有养血润燥、补肾益精等功效,可用于治疗精血亏损、梦遗阳痿等病症,适合肾阳虚的男士吃。
2、黑豆
黑豆味甘,性平,归脾、肾经,具有益精明目的功效,主治肾虚腰痛、水肿尿少等病症,肾阳虚如果出现上述症状,可以适量吃黑豆进行调理。
3、韭菜
韭菜味辛,性温,归肾、胃、肺、肝经,具有补肾的作用,可以治疗肾虚阳痿。所以,出现肾阳虚症状后,可以适量吃韭菜来补。
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