发布于 2025-04-29
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肾结石患者可以适量吃瓜子。
瓜子本身一般不会对肾结石产生直接不利影响。瓜子主要含有蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,适量吃通常不会导致结石的形成或加重。
然而,需要注意的是食用量。过量吃瓜子可能会引起其他健康问题,比如摄入过多的脂肪,可能会对血脂等产生一定影响,但这与肾结石的关系并不密切。
对于肾结石患者来说,更重要的是保持均衡的饮食。除了适量吃瓜子外,还需注意控制高草酸、高嘌呤、高盐等食物的摄入,同时要保证充足的水分摄入,以促进尿液的形成和排泄,有助于预防结石的增大和复发。