肝火旺、肾虚的治疗方法包括调整饮食、适当锻炼、药物治疗等。
1、调整饮食
肝火旺患者可以多吃些有利于降火的食物，比如冬瓜、黄瓜、苦瓜等，对缓解肝火旺有一定的帮助；肾虚患者可以多吃些有利于补肾的食物，比如黑芝麻、枸杞、韭菜等，对缓解肾虚有一定的帮助。
2、适当锻炼
平时还可以进行适当锻炼，比如散步、慢跑、打太极等，具有改善脏腑功能、调整阴阳的作用，有利于缓解肝火旺、肾虚。
3、药物治疗
肝火旺的患者，可以遵医嘱服用当归龙荟丸、龙胆泻肝丸、牛黄解毒片等中成药进行治疗，起到清肝泻火的作用；肾虚患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、杞菊地黄丸、左归丸等中成药进行治疗，起到补肾的作用。
