腰椎间盘滑脱是什么原因

腰椎间盘滑脱如何锻炼

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎间盘滑脱的锻炼方法通常包括伸展运动、仰卧起坐、俯卧撑等。 1.伸展运动 患者可以适当进行伸展运动，能够帮助减轻腰椎间盘滑脱引起的僵硬和不适，增强腰部和下背部的力量。 2.仰卧起坐 患者可以通过仰卧起坐进行运动，有利于强化腹肌，提供额外的支撑，减轻对腰椎的压力。 3.俯卧撑 患者需通过俯卧撑进行锻

治疗腰椎间盘滑脱有哪些方法

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

治疗腰椎间盘滑脱的方法包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1、一般治疗 对于轻度腰椎间盘滑脱，可先行采取保守治疗，平时应注意休息，避免过度劳累，可以使用腰带支撑腰部，减轻腰椎负荷，有利于缓解病情。 2、药物治疗 感到剧烈疼痛时，可以遵医嘱使用塞来昔布、对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体抗炎药进行治疗，起

腰椎间盘滑脱怎么护理

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎间盘滑脱的护理方法包括注意休息、适当减肥、注意锻炼等。 1、注意休息 处于病变初期的患者，应注意卧床休息，避免过早活动，以减轻腰椎负担，避免发生二次损伤，有利于病情恢复。 2、适当减肥 对于超重或肥胖的患者，需要注意适当减肥，以低脂肪、低糖的食物为主，比如蔬菜、芹菜、苹果等，有利于减轻腰椎负担、

腰椎间盘滑脱该如何治疗

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎间盘滑脱又称为腰椎滑脱，腰椎滑脱的治疗方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗等。 1.一般治疗 病情急性发作时，患者应该卧床休息，按照医嘱佩戴腰围，减轻腰椎承受的压力，不适合长时间佩戴，防止出现肌肉萎缩的情况。 2.药物治疗 患者需要按照医生的指示使用吲哚美辛片、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物

腰椎间盘滑脱该如何预防

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

腰椎间盘滑是腰椎滑脱的别名，预防腰椎滑脱保持良好的生活方式、加强功能锻炼、保持健康的体重等。 1.保持良好的生活方式 人体日常生活中需要保持良好的生活方式，避免反复进行弯腰的动作，减轻腰椎承受的压力，以防腰椎滑脱。 2.加强功能锻炼 人体平时应该积极进行功能锻炼，适当进行游泳、慢跑、骑自行车等运动，

什么方法可以治腰椎间盘滑脱

张涛 主任医师

山东大学第二医院 三甲

一般治疗、药物治疗、手术治疗等方法可以治腰椎间盘滑脱。 1、一般治疗 患者应卧床休息，有利于缓解腰痛。疼痛减轻后，可以适当进行腰背部功能锻炼。 2、药物治疗 患者可以服用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体类抗炎药进行治疗，能够改善疼痛。伴有下肢神经根症状时，可以服用甲钴胺、维生素B6、维生素B12

什么是腰椎间盘滑脱？

杨凯 主任医师

青岛大学附属医院 三甲

腰椎间盘滑脱是指脊柱某个椎体向前或是向后移位。 腰椎间盘滑脱的发病原因可能与长期反复的过度腰部运动、久站、弯腰负重或是腰部受伤后治疗不及时等因素有关，滑脱的椎间盘会对邻近的神经根和局部软组织造成一定的挤压，会出现腰部疼痛、活动受限、下肢麻木等症状。 患者可以采取牵引、针灸、按摩、理疗等方法进行综合治

腰椎间盘滑脱如何锻炼

钟声 副主任医师

海城市正骨医院 三甲

腰椎间盘滑脱的患者，锻炼方式主要根据腰椎滑脱的严重程度来具体选择。首先，如果是比较轻微的腰椎滑脱，患者大多数会出现腰部的酸痛和刺痛，没有特别明显的症状。患者可以进行腰背部肌肉的锻炼，可以进行游泳、平板支撑等动作练习，增加腰椎的稳定性。如果患者腰椎滑脱的情况，出现了神经轻微的压迫状况，出现下肢麻木或者疼痛。此时，运动的强度不宜过大，可以进行

腰椎间盘

高天 副主任医师

空军军医大学西京医院 三甲

腰椎间盘是连接椎体和椎体之间，具有减震以及保护的作用，一旦出现退行性病变或者出现损伤会诱发引起腰椎间盘突出。所以出现后尽快评估积极的对因治疗，以综合治疗为主，同时还需加强营养，避免剧烈运动，调整心态，定期复查。

腰椎间盘

袁明武 主任医师

柳州市工人医院 三甲

腰椎间盘也就是腰椎与腰椎的椎体之间的一个结构，是由纤维环和髓核组织构成，称为椎间盘。椎间盘是含有水分的有弹性的一个结构，是躯干缓冲的一个组织。随着年龄的增长或者外伤，可以导致椎间盘的水分逐渐的脱失导致弹性下降，髓核朝不同的方向突出可以对神经造成激惹引起疼痛和神经的压迫。

腰椎间盘滑脱怎么办？

陈晓钢 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

腰椎滑脱它多半是一种退行性的疾病，也就是说它没有明显的外伤。在人体的成长过程当中，逐渐逐渐出现的一种一个椎体相对于另一个椎体的滑移。它主要是产生了椎间的不稳，我们可以看到临床上面患者，表现为腰痛、弯腰、起立时比较困难，也就说大家经常说 的蹲下去就爬不起来，弯腰了就站不直这种症状。当然也有一些患者随着病情的加重，可能会出现下肢的麻木、疼痛、

腰椎间盘滑脱怎么办？

陈晓钢 副主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

腰椎滑脱它多半是一种退行性的疾病，也就是说它没有明显的外伤。在人体的成长过程当中，逐渐逐渐出现的一种一个椎体相对于另一个椎体的滑移。它主要是产生了椎间的不稳，我们可以看到临床上面患者，表现为腰痛、弯腰、起立时比较困难，也就说大家经常说 的蹲下去就爬不起来，弯腰了就站不直这种症状。当然也有一些患者随着病情的加重，可能会出现下肢的麻木、疼痛、