发布于 2025-04-29
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河南省洛阳正骨医院 骨质疏松科
偶尔少量喝碳酸饮料,一般不会导致骨质疏松。但是如果长时间大量喝碳酸饮料,则可能会引起骨质疏松。
碳酸饮料是市面上常见的饮品,偶尔少量饮用通常不会引起骨质疏松。但是长时间大量饮用会改变人体的钙、磷比例,干扰体内骨代谢,使得破骨细胞越活跃,导致骨形成和吸收不平衡,进而引起骨质疏松。
碳酸饮料中还含有大量的食用香精、咖啡因、色素等成分,不利于身体健康,建议选择喝牛奶或者新鲜果蔬汁,有利于增强体质,预防骨质疏松。
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