发布于 2025-01-02
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中国中医科学院西苑医院 皮肤科
湿疹可以通过避免接触过敏源、保持良好生活习惯、冷敷等方法帮助自愈,详情如下:
1、避免接触过敏源
大部分湿疹患者是由于过敏因素引起的,所以需要找出过敏源并避免接触,促进病情的恢复。
2、保持良好生活习惯
湿疹患者要养成良好的生活习惯,如戒烟酒、按时作息、保持充足的睡眠和适当的运动等,可以提高身体的抗病能力,有利于湿疹的恢复。
3、冷敷
如果湿疹引起了皮肤瘙痒或灼热感,可以将毛巾浸泡在冷水中,轻轻敷在患处,减轻症状。
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