发布于 2026-06-29
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山东大学第二医院 创伤骨科
胫腓骨骨折术后的功能锻炼一般包括屈膝锻炼、散步、慢跑等。
1、屈膝锻炼
对于长时间卧床、无法下地活动的患者,可以进行适当的屈膝锻炼,有利于改善局部微循环,缓解肿胀的症状。
2、散步
病情有所恢复的患者,建议每天坚持散步,在减轻下肢负荷的同时,还有利于预防肌肉萎缩。
3、慢跑
病情有所恢复后,患者还可以根据自身情况,进行适当慢跑,有利于加强肌肉力量、维持关节稳定性。
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