发布于 2024-11-27
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中国中医科学院广安门医院 内分泌科
糖尿病患者可以吃山药。
山药含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分,能为糖尿病患者提供一定的营养支持。其次,虽然山药含有一定的碳水化合物,但它的升糖指数相对适中,只要适量食用,并相应减少其他主食的摄入量,通常不会引起血糖的大幅波动。
糖尿病患者在食用山药时需要注意控制食用量,不能过量食用,以免导致血糖升高超出控制范围。食用后要密切监测血糖变化,以便根据血糖情况调整饮食或治疗方案。
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