发布于 2025-05-17
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浙江中医药大学附属第三医院 中医科
治痛经的穴位有关元穴、神阙穴、承山穴等。
1、关元穴
关元穴位于脐下三寸,用手指或拇指按压关元穴,每次按摩5分钟左右的时间,有利于舒缓经期腹痛。
2、神阙穴
在医生的帮助下适当的刺激神阙穴,有利于调节月经,从而帮助舒缓痛经以及其他经期不舒服的症状。
3、承山穴
承山穴位于小腿外侧髌骨下方凹陷处,适当的按摩该穴位,有利于缓解月经期间腰腹部酸痛。
建议痛经症状较为严重的患者,及时就医并听从专业医生的指导和治疗方案。
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