发布于 2025-05-17
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首都医科大学附属北京中医医院 消化科
去胃火的食物有苦瓜、荸荠、西瓜等食物。
1、苦瓜
苦瓜有利于清热解毒,可以加快胃火的消散,从而辅助缓解胃火旺引起的胃胀、胃痛等症状。
2、荸荠
荸荠属于寒凉性食物,适当进食可以辅助消除胃火,但是不适合进食过多,避免刺激消化道,导致腹泻。
3、西瓜
西瓜能够补充人体所需的氨基酸、糖类、维生素C等营养物质,有利于促进新陈代谢,还可以帮助清热泻火,非常适合胃火旺的患者进食。