发布于 2025-01-02
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华中科技大学同济医学院附属协和医院 肿瘤中心
预防直肠癌和结肠癌的方法有饮食调理、坚持体育锻炼、积极治疗肠道疾病等。
1、饮食调理
在饮食方面可以吃些新鲜的水果蔬菜,限制高胆固醇、高脂肪的食物。同时要避免食用腌制、熏烤和霉变的食物,及时不要抽烟喝酒。
2、坚持体育锻炼
日常可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳、骑单车、打羽毛球、跳绳等,有利于控制自身体重,并提高抵抗力。
3、积极治疗肠道疾病
如果出现急性胃肠炎、溃疡性结肠炎等疾病,应及时进行治疗。
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