中暑了吃什么可以解暑

发布于  2025-01-02

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中暑了可以吃些解暑药或解暑的食物来缓解症状。

中暑是由于高温环境下身体过热导致的,常见症状包括头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、口渴等。如果症状较轻,可以先将患者转移到阴凉通风处,解开衣物,用湿毛巾擦拭身体,多喝水,以补充水分和电解质。同时也可以吃藿香正气水、十滴水等解暑药或者是清热解暑的食物,如西瓜、黄瓜、苦瓜、绿茶等。但是药物需要遵医嘱进行使用。

在日常生活中,要注意保持室内通风,避免在高温环境下长时间活动,多喝水,多吃水果蔬菜,以保持身体水分和电解质平衡。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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中暑
中暑是指长时间暴露在高温环境中、或在炎热环境中进行体力活动引起机体体温调节功能紊乱所致的一组临床症候群,以高热、皮肤干燥以及中枢神经系统症状为特征。核心体温达41℃是预后严重不良的指征,体温超过40℃的严重中暑病死率为41.7%,若超过42℃,病死率为81.3%。
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荷叶的功效与作用是什么
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
荷叶具有多种功效,包括清热解暑、升发清阳、凉血止血等,作用包括缓解中暑、治疗脾虚阳气、治疗血热等。 1.清热解暑 荷叶性凉,含有荷叶碱、莲碱等成分,清泻解热,能缓解中暑症状。 2.升发清阳 荷叶入脾经,有升发清阳的功效,可以用于治疗脾虚阳气下陷导致的腹泻等症状。 3.凉血止血 荷叶能够凉血止血,对于血热引起的吐血、鼻衄、便血、崩漏等病症有一定的治疗效果。 在食用荷叶或其相关产品时,应确保适量,并咨询医生的建议,以避免可能的副作用。
孩子37.2摄氏度算发烧吗
郭庆辉 副主任医师
山东大学第二医院 三甲
孩子37.2摄氏度是否算发烧需要根据测量部位来判断。 如果是口腔温度,37.2摄氏度通常是正常的;如果是腋窝温度,37.2摄氏度可能属于低烧;如果是直肠温度,则通常是正常的。发烧通常是由感染引起的,如细菌、病毒等病原体感染,也可能与中暑、甲状腺功能亢进症等因素相关。如果孩子没有其他不适症状,家长可以先观察孩子的情况,并确保孩子有足够的休息和适当的水分摄入。如果体温持续升高或孩子出现其他症状,如持续哭闹、食欲下降、异常呼吸等,应及时就医进行进一步检查和治疗。
安宫牛黄丸功效与作用有哪些
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
安宫牛黄丸的功效为清热解毒、镇惊开窍等,可以起到治疗热性神智昏迷类疾病的作用。 安宫牛黄丸组成药物有牛黄、水牛角、麝香、珍珠、朱砂、雄黄、黄连、黄芩、栀子、郁金、冰片,其药性都偏寒凉。功效为清热解毒,镇惊开窍。中医常将其用于治疗热性神智昏迷类疾病,当下常用于中暑、脑出血、中风昏迷、高热惊厥等急症处理。同时要注意,安宫牛黄丸是药物而非保健品,不适宜健康人服用,使用时需严格遵医嘱。
人中穴在哪
田鲜美 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
人中穴位于人体的面部。 人中穴位于人体面部的鼻唇沟中,具体位置在上嘴唇沟的上三分之一与下三分之二交界处,即人中沟的上1/3与中1/3交点处。这个穴位恰好处于鼻柱下方,属于督脉的一部分,是人体面部正中线上的一个重要穴位。 人中穴是一个重要的急救穴位,常用于治疗中暑、昏迷、晕厥、全身麻醉过程中出现的呼吸停止、低血压、休克以及一氧化碳中毒等急症。此外,刺激人中穴还对中风、癫痫、小儿惊风、面肿、腰背强痛等病症有一定的疗效,还能缓解鼻塞、鼻出血、牙痛、牙关紧闭、黄疸、消渴、遍身水肿等多种症状。
夏天做人流需要注意什么
章杏珍 主任医师
苏州市立医院 三甲
夏天做人流需要注意保持良好的个人卫生、室内温湿度适宜、营养均衡等。 1、保持良好的个人卫生 夏天温度较高,病原体容易滋生,所以患者应当注意保持良好的个人卫生,从而避免出现继发感染。 2、室内温湿度适宜 患者应当注意保持室内环境的温湿度适宜,同时定时通风等,以防止环境温度过高,造成出汗量增加,甚至是中暑。 3、营养均衡 患者需要注意在人流后适当增加高蛋白、高维生素食物的摄入,以补充人体所需的营养物质,促进身体恢复。
人流后一个星期了可以出去走走了吗
章杏珍 主任医师
苏州市立医院 三甲
人流后一个星期了是否可以出去走走需结合具体情况分析。 从临床角度来讲,人流后不需要绝对的卧床休息,只要不进行剧烈活动和过度劳累,日常生活和工作都是可以正常进行的,且适当地活动还有利于子宫的恢复,所以术后一个星期的时候可以适当外出走走。但是,部分女性由于术后出血较多,可能导致身体比较虚弱,加上外界气温过于寒冷或炎热,这种情况下建议适当延迟外出的时间,以免导致身体受凉或中暑。
做完人流后能吹空调吗
章杏珍 主任医师
苏州市立医院 三甲
人流一般指人工流产术,做完人工流产术后通常能吹空调,但需注意调整温度以及吹空调的方式。 做完人工流产术的患者由于身体虚弱,可能会在夏季出现中暑现象,导致头晕、心悸、乏力等症状出现,此时需要吹空调。但需注意居住环境温度不适合过低,防止引起着凉,还需避免空调直吹,否则会导致头痛。 患者在术后需定期将居住环境的窗户打开,有利于保证居住环境空气清新。
中药石膏的功效与作用是什么
王斌 副主任医师
浙江中医药大学附属第三医院 三甲
中药石膏的功效一般包括清热泻火、除烦止渴、收敛生肌等。 石膏性大寒,可以用于治疗高热、中暑、热病等。其次,石膏入肺经,有利于减轻肺热喘咳、咳痰等不舒服的症状。石膏可入胃经,对治疗胃火上攻引起的牙龈肿痛、头痛等症状有一定的好处。此外,石膏中含有硫酸钙,可以促进骨骼生长以及增加骨密度,从而起到预防缺钙及骨质疏松的作用。 需要注意,虽然石膏的用处比较多,但是应在医生的指导下使用,避免私自使用,以免对机体造成负面影响。
中药苦瓜根的功效与作用有哪些
王斌 副主任医师
浙江中医药大学附属第三医院 三甲
中药苦瓜根的功效与作用有清热、解毒、利尿通淋等。 1、清热 苦瓜根具有一定清热的作用,对于中暑、风火牙痛等病症可以起到一定缓解作用。 2、解毒 苦瓜根可以起到一定解毒的功效,能够用于治疗一些与血热相关的问题,如口舌生疮、热毒皮肤病等。 3、利尿通淋 苦瓜根具有利尿通淋的作用,可以促进尿液排出,有利于清除体内废物和毒素。对于治疗水肿、尿路感染和肾脏问题可能有一定的益处。
月子里出虚汗还要捂吗
章杏珍 主任医师
苏州市立医院 三甲
月子里出虚汗不需要捂。 出虚汗是产后常见的生理现象,通常是由于产妇身体在生育后逐渐恢复,代谢加快,以及荷尔蒙水平变化等原因引起的。此时,产妇的身体需要散热以维持正常的体温调节。如果过度捂汗,会阻碍身体的正常散热过程,使体温升高,增加中暑或发热的风险。同时,汗液无法及时挥发的情况下,还容易滋生细菌,增加感染的机会。此外,大量出汗如果不能及时补充水分,容易引起脱水,影响身体的恢复。 所以,建议女性穿着透气、吸汗的棉质衣物,有助于汗液的吸收和挥发,保持身体干爽。出汗后应及时用温水擦拭身体,更换干净的衣物,保持皮肤清洁。
中暑的现场如何急救
冷俊岭 副主任医师
扬州大学附属医院 三甲
中暑急救,首先要脱离中暑环境,比如在野外工作或是训练,迅速将患者抬离到清凉的树荫下或者到室内有空调的环境里,迅速降温。中暑的急救治疗措施,首先是降温治疗,把患者移到环境温度比较低的地方。第二步,同时给患者补充大量水分,通常中暑患者都会大量缺水、脱水,可以给患者喝水或淡盐水,也可以给患者喝绿豆汤、藿香正气水等辅助治疗。如果患者出现心跳、呼吸骤停,要进行心肺复苏。第三步,对患者进行基本的辅助治疗,比如呕吐,要将患者头偏向一侧,同时寻求正规医院的救治;如果出现重度中暑,需要及时将患者送到医院就诊;轻症中暑或者中暑前症状,通过环境温度改善、多饮水等治疗措施后,很多患者能恢复正常情况。
中暑的原因和症状有哪些 
白乌兰 副主任医师
内蒙古国际蒙医医院 三甲
中暑是机体对高温环境适应不充分而导致,易发因素包括环境温度过高,人体从外界环境获取热量,使脑膜充血,大脑皮层缺血而引起中暑。人体自身产热增加,比如长时间工作或者强力劳动,又无防暑、降暑措施时,还有发热、甲状腺功能亢进和应用某些药物,都可以引起中暑。轻度中暑者会出现口渴、食欲不振、头痛、头晕、多汗、疲乏、虚弱、恶心、呕吐、心悸、脸色干红或苍白、注意力涣散、动作不协调、体温正常或者升高。重度中暑会出现肌肉的痉挛,甚至心动过速、直立型低血压或晕厥。严重者会引发神经器官的受损,是一种致命性的疾病,病死率高。
中暑的现场如何急救
冷俊岭 副主任医师
扬州大学附属医院 三甲
中暑急救,首先要脱离中暑环境,比如在野外工作或是训练,迅速将患者抬离到清凉的树荫下或者到室内有空调的环境里,迅速降温。中暑的急救治疗措施,首先是降温治疗,把患者移到环境温度比较低的地方。第二步,同时给患者补充大量水分,通常中暑患者都会大量缺水、脱水,可以给患者喝水或淡盐水,也可以给患者喝绿豆汤、藿香正气水等辅助治疗。如果患者出现心跳、呼吸骤停,要进行心肺复苏。第三步,对患者进行基本的辅助治疗,比如呕吐,要将患者头偏向一侧,同时寻求正规医院的救治;如果出现重度中暑,需要及时将患者送到医院就诊;轻症中暑或者中暑前症状,通过环境温度改善、多饮水等治疗措施后,很多患者能恢复正常情况。
中暑会发烧吗?
王琳 副主任医师
天津医科大学总医院 三甲
中暑会引起发烧。导致中暑的原因是环境温度太高,热量在体内不能散发所引起,此时过多热量不能及时排出,必然会导致体温上升。针对这种情况,首先采取的措施是降低周围环境温度,多喝水,可通过出汗散热;如果患者体温过高、症状较严重,需要去医院进行治疗。
中暑会拉肚子吗
王琳 副主任医师
天津医科大学总医院 三甲
中暑后会出现腹泻表现。中暑是由于人体受热后而热量散发不出去所导致的不适,会影响人体消化功能而出现消化道症状,如恶心、呕吐、食欲下降、腹痛、腹泻等。中暑症状与上呼吸道感染或急性胃肠炎比较相似,但是及时处理后,症状很快就会缓解。
中暑发烧一般多少度
王琳 副主任医师
天津医科大学总医院 三甲
中暑发烧一般处于38-41摄氏度之间,因为病情不同,所以发烧度数也不一样。轻度中暑体温一般在38摄氏度左右;而重度中暑体温往往大于39摄氏度甚至能达到41摄氏度。中暑是因为环境温度太高,体内热量不能及时排出而引起的不适,确诊后要尽快去通风阴凉处做降温处理。