发布于 2024-09-06
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山东大学第二医院 结直肠肛门外科
可通过饮食调理、保持排便通畅、避免过度清洁等方式预防肛裂复发,相关分析如下:
1.饮食调理
确保每天充足的水分摄入,多吃水果、蔬菜等含有丰富的纤维素的食物,避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,以及含有咖啡因和酒精的饮料。
2.保持排便通畅
保持正常的排便习惯,不要过度用力排便或长时间憋便,同时避免便秘,能够降低肛裂的发生率。
3.避免过度清洁
避免使用有刺激性的清洁剂、纸巾等清洁肛门,也不要用力擦拭,以免造成肛门周围的皮肤和黏膜组织再次受损。
北京中医药大学东方医院
肛肠科
北京市肛肠医院