发布于 2025-01-02
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北京中医药大学东直门医院 心血管内科
高血压患者一般可以适量吃鸭肉。
鸭肉富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,可为高血压患者提供一定的营养支持,有助于维持身体正常的生理功能。
与其他一些肉类相比,鸭肉的脂肪含量相对适中,适量食用不会对血脂造成过大负担,而血脂异常是高血压患者需要关注的重要方面。
然而,需要注意烹饪方式,应尽量避免采用高油高盐的做法,以免因过多的油脂和盐分摄入对血压控制不利。
此外,不可过量进食,以免增加消化负担。同时要与其他食物合理搭配,保持均衡的饮食结构。
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