发布于 2025-02-03
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山东大学第二医院 口腔科
龋齿通常是指龋病,预防龋病发生的方法有正确刷牙、合理膳食、窝沟封闭等。
1.正确刷牙
人体日常生活中应该学习正确的刷牙方法,去除口腔内的牙菌斑和食物残渣,避免牙齿受到侵蚀,有利于预防龋病。
2.合理膳食
人体平时需要注意尽量少吃巧克力、蛋糕等高糖的食物,适当增加青菜、莴笋等食物的摄入量,降低龋病的患病率。
3.窝沟封闭
人体可以在乳磨牙、恒磨牙阶段进行窝沟封闭,封闭易产生龋病的点隙裂沟,提高屏障保护作用,避免龋病发生。
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