发布于 2026-03-03
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中国人民解放军第四六三医院 口腔科
预防龋齿首先要做到很好的口腔卫生的维护,也就是要养成良好的口腔习惯。要做到早晚刷牙,每次要做到有效的刷牙,要做到三分钟以上,而且刷完牙齿之后尽量少吃甜食,少喝碳酸饮料。一般刷牙可以辅助牙线,牙线能够更好的清除牙面上的细菌和软垢,因此能够更好的降低口腔里面细菌的数量,能够更好的避免龋齿,避免龋齿还可以做窝沟封闭、做涂氟,这都是可以有效的避免蛀牙的发生。
北京协和医院
口腔科
上海交通大学医学院附属新华医院
口腔科综合