发布于 2025-04-28
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中国中医科学院西苑医院 血液内科
孕妇缺铁性贫血是妊娠期较为常见的贫血类型,可通过饮食和药物进行补充。
1.饮食调整
如动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉、蛋类、绿叶蔬菜等。这些食物中的铁元素易于被人体吸收。此外,维生素C可以促进铁的吸收。可以选择新鲜的蔬菜和水果,如橙子、柠檬、猕猴桃、草莓等。
2.药物补充
如果饮食调整不能满足铁的需求,可以在医生指导下服用铁剂,比如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、右旋糖酐铁等。
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