发布于 2025-05-17
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首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科
怀孕五个月吃叶酸通常作用不大。
在怀孕早期,是胎儿神经管发育的关键时期,此时补充叶酸能有效降低神经管缺陷的发生风险。而怀孕五个月时,神经管已经基本发育完成,再补充叶酸对这方面的意义较小。
虽然叶酸对孕妇和胎儿还有其他益处,但在怀孕五个月后,通过日常饮食通常已能满足身体对叶酸的一定需求,额外补充的效果不明显。怀孕五个月后,胎儿的生长发育进入新的阶段,此时更应关注营养的均衡全面,包括蛋白质、钙、铁等多种营养素的摄入,以满足胎儿不断增长的需求。
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