发布于 2025-04-28
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山东大学第二医院 营养科
感冒即上呼吸道感染,上呼吸道感染患者可以吃百香果。
百香果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及大量天然活性成分,具有缓解疲劳、排毒养颜等功效,适当食用对感冒的康复有一定帮助。上呼吸道感染期间,患者需要注意休息,多喝水,保持室内空气流通,并适当食用富含维生素C的水果,如百香果、猕猴桃等,以增强身体免疫力,促进感冒的康复。
注意,百香果并不能直接治疗上呼吸道感染,如果上呼吸道感染症状严重或持续不退,建议及时就医。
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