发布于 2025-05-18
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中度抑郁症通常无法自愈,需要专业的治疗,包括心理治疗、药物治疗和一般治疗。
1.心理治疗
认知行为疗法、人际治疗、心理动力治疗等可以帮助患者改变消极的思维模式和应对方式,提高心理调适能力。
2.药物治疗
抗抑郁药物可以调节神经递质,缓解症状,比如帕罗西汀等,需遵医嘱服用。
3.一般治疗
患者和家属可以寻求社会支持,如与亲朋好友交流、参加支持小组等。康复期间,保持健康的生活方式,包括规律的作息、合理的饮食、适度的运动等,也有助于缓解症状和促进康复。