发布于 2026-10-05
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西安交通大学第一附属医院 呼吸与危重症医学科
感冒发烧时可以吃橘子,但需适量。
橘子中含有丰富的维生素C、钾等营养成分,有助于提高免疫力,促进身体恢复。此外,橘子的酸甜口味还可以刺激唾液分泌,增加食欲,缓解喉咙疼痛等不适症状。但需要注意的是,橘子性温,容易上火,因此不宜多吃。同时,橘子中含有丰富的果酸,会刺激胃酸分泌,增加胃肠道负担,因此脾胃虚弱的人最好少吃或不吃。
此外,对于感冒发烧的患者,除了吃橘子外,还应注意多喝水,多休息,避免劳累和熬夜,保持室内空气流通。如果症状持续不缓解或加重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
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