发布于 2026-10-05
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中山大学附属第一医院 心血管内科
高血压和糖尿病人可以吃杨桃,但需谨慎。
杨桃的含糖量较低,同时富含多种营养物质,如维生素C、矿物质等,对健康有益。对于高血压患者,杨桃中的钾有助于维持血压稳定;对于糖尿病患者,杨桃的血糖生成指数较低,适量食用可能对血糖影响较小。然而,杨桃含有神经毒素,过量食用可能对神经系统造成损害,尤其是肾病患者,更应避免食用。因此,无论是高血压还是糖尿病患者,食用杨桃都应适量,并注意控制摄入量,杨桃虽然营养丰富,但也不能过量食用,以免引起不适。
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