发布于 2026-10-05
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北京积水潭医院 中医科
黑枸杞和红枣能一起喝。
黑枸杞和红枣都是常见的中药材，具有多种保健功效。黑枸杞富含花青素，具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳等作用；红枣则含有丰富的维生素、矿物质和多糖等成分，具有补中益气、养血安神的功效。两者一起泡水喝，不仅可以增强功效，还可以改善口感。
需要注意的是，黑枸杞和红枣都属于滋补类药材，因此不适合长期大量饮用。另外，由于黑枸杞具有一定的温热身体的作用，因此感冒、发烧、炎症等患者应避免饮用，以免加重病情。
