发布于 2026-07-13
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河南省人民医院 消化内科
得了肠道菌群失调症,可以通过饮食调整、药物治疗、加强个人卫生等来处理。
1.饮食调整
保持均衡的饮食,摄入富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,有助于恢复肠道菌群的平衡。避免过度摄入高脂肪、高糖和加工食品。
2.药物治疗
患者可以在医生指导下使用双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等药物,帮助恢复肠道菌群的正常组成。
3.加强个人卫生
保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,避免肠道感染。
首都医科大学附属北京友谊医院
消化内科
华中科技大学同济医学院附属协和医院
药学部