发布于 2025-05-18
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北京大学第三医院 男科
精索静脉曲张患者在日常生活中应避免进行增加腹压的运动,同时应避免久站或久坐。
1.避免增加腹压的运动
如举重、俯卧撑、仰卧起坐等。这些运动可能导致腹压升高,加重精索静脉曲张的症状。
2.避免久站或久坐
长时间站立或坐着会使精索静脉回流不畅,加重静脉曲张。建议患者适当休息,经常变换体位。
精索静脉曲张患者可以选择一些有氧运动,如散步、慢跑、游泳等。这些运动有助于增强心肺功能,提高身体免疫力,但应注意避免过度疲劳。
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