发布于 2025-05-18
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北京大学第三医院 男科
早泄能否自己恢复过来,取决于其病因。
早泄有时与心理问题有关,如焦虑、紧张或性经验不足。在这种情况下,通过心理治疗、放松技巧和性教育,早泄可能会自行改善。保持健康的生活方式对性功能有益。这包括均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒、保持良好的睡眠等。学习和实践适当的性技巧,以及与伴侣进行良好的沟通,有助于提高性满意度和控制射精的能力。此外,某些潜在的健康问题,如前列腺炎、睾酮水平低下或神经系统疾病,可能导致早泄。治疗这些疾病可能有助于改善早泄症状。
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