上海交通大学附属第一人民医院 针灸科
啤酒肚是中年男性常见的问题之一,一般是由于内分泌失调、肥胖、缺乏运动等原因导致的。出现啤酒肚的男性。平时要养成良好规律的作息习惯,减少高脂肪、高热量食物的摄入,同时还要做一些针对性的运动,如爬楼梯、跑步、游泳、卷腹等。