发布于 2025-02-11
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江苏省人民医院 心血管内科
高血压病人可以喝绿茶、黑茶、菊花茶、荷叶茶等茶饮。
1.绿茶
绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分,具有抗氧化、降低血压、血脂等作用。
2.黑茶
黑茶中含有一定量的茶氨酸和茶多糖等成分,具有降血压、降血脂、抗血栓等作用。
3.菊花茶
菊花茶具有清热解毒、降压明目等作用,适合高血压病人饮用。
4.荷叶茶
荷叶茶具有清热解暑、降压减肥等作用,适合高血压病人饮用。
需要注意的是,饮茶不能替代药物治疗,如果高血压病人想通过饮茶来控制血压,建议在医生的指导下进行。
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