发布于 2025-05-18
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山东大学齐鲁医院 妇产科
孕妇妊娠糖尿病一般可以适当吃无糖燕窝,不建议吃有糖的燕窝。
燕窝是一种珍贵的补品,升糖指数低,含糖量低,患有妊娠糖尿病适当吃无糖燕窝不会导致血糖在短时间内升高明显,血糖波动不大。如果燕窝是和蔗糖、葡萄糖、果糖、蜂蜜等一起炖煮的,糖分很容易被人体吸收,升糖指数比较高。吃了有糖的燕窝会导致血糖波动明显,增加胰岛细胞的负担,影响控制血糖。
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