发布于 2025-05-18
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山东大学齐鲁医院 妇产科
孕妇贫血可以吃以下几种食物:第一、对于缺铁性贫血的孕妇,食用含铁丰富的食物,比如鸡肝、鸭肝、猪肝、羊血、黑木耳、鸭血等食物。也可以补充一些铁剂,比如复方三维亚铁口服溶液、乳酸亚铁片等。第二、如果是叶酸、维生素B12缺乏引起的贫血,给予含叶酸、维生素B12丰富的食物,比如黄豆、核桃、腰果、栗子、杏仁、鱼虾、肉类等食物,能够改善贫血的症状。如果孕妇贫血的程度比较严重时,及时去往医院进行治疗。
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