发布于 2025-03-11
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福建医科大学附属协和医院 妇产科
妊娠糖尿病患者控制血糖的同时还需保证孕期营养,主食应以粗粮为主,如糙米、小米、高粱、荞麦、燕麦、红豆、绿豆薏米等。粗粮中含有的膳食纤维较为丰富,有利于血糖的控制。但进食不宜过多,一般每天应控制在250克左右,以免进食过多加重胰岛负担,引起血糖升高。妊娠糖尿病患者饮食控制的同时还应适当运动,如散步、做瑜伽等,以促进体内糖分的消耗,有利于血糖的控制。
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