中国人民解放军火箭军总医院 胃食管反流病科
大便到一半时拉不出来,主要是由于便秘造成的。平时应该多喝水,多运动,养成定时排便的习惯;还应该多吃新鲜的蔬菜水果,如香蕉、火龙果、紫薯、芹菜、苹果等,有助于排便。平时的饮食应该以清淡为主,避免食用辛辣的食物。