发布于 2025-05-18
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山东大学齐鲁医院 妇产科
妊娠糖尿病能喝豆浆,但不建议喝加糖的豆浆。豆浆中含有丰富的蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸以及钙、铁等多种矿物质,适量食用可以为机体补充所需营养物质,且容易消化吸收,适合妊娠期的女性饮用。但每天饮用量不建议太多,尤其是妊娠期糖尿病的孕妇,应严格控制饮用量,并且豆浆中也不要加糖,避免血糖的升高。日常生活中,妊娠期糖尿病孕妇还应该建立规律的作息时间,并适当进行一些轻柔的体育锻炼,有助于控制血糖。
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