晚上睡觉时表现出
咳嗽有痰的现象,有可能是
感冒受凉造成,症状比较轻微的,要多喝些温开水,保持室内空气流通。在睡觉时可以适当的将枕头抬高或者采取侧卧的方法,有利于缓解症状,同时也要注意控制居住环境的温度和湿度,要保持适宜。在晚上睡觉时要做好保暖工作,居住环境如果空气过于干燥,可采用加湿器的方法,增加空气的湿润度,防止温度过高造成病情加重。平时要注意加强营养,多元化饮食,积极锻炼身体,要根据身体的状况选择适合自己的运动,提高身体的抗病能力。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗