发布于 2026-10-05
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郑州大学第一附属医院 内分泌科
糖尿病能吃柚子、樱桃、草莓等水果。
1.柚子
柚子含有丰富的维生素C、类胰岛素等成分,具有降低血糖、血脂等功效。
2.樱桃
樱桃富含花青贰、花青素等物质,有助于胰岛素的分泌,能辅助降低血糖。
3.草莓
草莓含有丰富的维生素和矿物质,具有辅助降血糖、促进胃肠蠕动等功效。
在吃这些水果时,需要控制摄入量,避免摄入过多的糖分。其次,建议在两餐之间或作为加餐吃,避免在餐后立即吃。吃水果后,应密切监测血糖变化,根据血糖情况调整饮食和药物的剂量。
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