发布于 2025-09-16
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辽宁中医药大学附属第二医院 中医内科
阴虚火旺怕冷是由于饮食不当和气血不足引起的,建议您去医院在医生的指导下服用滋阴降火的中成药和养心安神的药物一起配合治疗。期间要注意饮食清淡,不要吃辛辣刺激的食物,要多吃水果和蔬菜,养成良好的饮食习惯。平时还要多锻炼自己,增强自身抵抗力,注意保暖,不要受凉。期间还可以通过泡脚、按摩、针灸等方式来缓解症状。平时还要多吃点补气补血的食物,注意休息,避免劳累。