发布于 2025-05-18
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福建医科大学附属协和医院 妇产科
大姨妈来了不一定可以艾灸。艾灸具有温经、活血的功效,如果本身月经周期正常或月经量较多,则应避免月经期间艾灸,以免造成月经量增多或经期延长。如果月经量较少或血块较多,则可在月经期间艾灸,以温润子宫,促进经血排出。此外,月经期间还应注意下体清洁与卫生,日常饮食也应以清淡为主,避免食用辛辣、生冷刺激性的食物,同时应避免剧烈运动或过度劳累。