江苏省人民医院 呼吸与危重症医学科
感冒喉咙痛多是风热造成的,可吃些西瓜、梨子、甘蔗、草莓、柚子等水果,其中富含维生素和微量元素,可提高人体免疫,促进感冒恢复,而且这些水果还具有生津润肺、止咳降火的作用,可帮助缓解咳嗽、喉咙痛的症状。感冒造成喉咙痛时注意少吃刺激性较强的水果,如橘子、橙子、柠檬等,避免刺激咽喉黏膜,加重局部黏膜充血水肿,造成疼痛症状加重。此外,芒果、榴莲等易使人过敏的水果也不宜吃,避免诱发咳嗽,加重疼痛症状。
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