发布于 2026-03-08
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中国医科大学附属第一医院 消化内科
脂肪肝能吃花生油。花生油属于植物油,含有大量的不饱和脂肪酸,还含有维生素E,具有抗氧化作用。花生油不仅可以提供能量,还可以补充钠、镁、磷、钙等。脂肪肝患者应该避免吃动物油,要限制植物油的摄入量,不建议吃花生油炸的食品,比如油条、炸鸡等。得了脂肪肝要合理膳食,纠正不良饮食习惯,控制饮食的热量。花生油热量、脂肪含量比较高,吃多了可能导致发胖,对于健康不利。
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