江苏省人民医院 骨科
颈椎后脑勺疼考虑是颈椎病导致的,可以对局部进行按摩,能够促进局部血液循环,使局部气血畅通,缓解肌肉痉挛,也可以进行针灸治疗、牵引治疗等,如果疼痛的症状比较剧烈可以咨询医生后使用非甾体抗炎药,例如双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等。平时要保持良好的站姿和坐姿,避免长期处于屈颈的状态,要适当的进行颈肩锻炼,保证充足的休息,避免过度劳累。