发布于 2025-04-29
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北京协和医院 皮肤科
自慰脱发多与肾虚有关,处理方法主要如下:第一、控制自慰频率或近期不要再自慰,防止脱发加重。第二、保证睡眠时间充足,避免劳累过度,充足、良好的睡眠和身体状态,有助于头发生长。第三、饮食上,可以适当多进食些黑芝麻、核桃、黑豆、山药、黑木耳、板栗、羊肉等,具有一定的补肾、改善脱发作用的食物。第四、对于自慰脱发症状较为严重的患者,可在医生指导下使用益肾乌发口服液或固肾生发丸等药物来进行治疗。
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