发布于 2024-12-16
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北京中医药大学东方医院 心内科
一般经常运动的人,心率是比较慢的,因此,也可以说经常锻炼是可以减慢心率的,如果平时心率在五十次左右每分,这种情况是不用过于担心的,日常可以多做一些慢跑、快走、瑜伽等运动。如果心率每分钟低于50次每分,建议到医院查明原因,检查是否可能是心脏问题。