年轻人心率过缓如何锻炼?

一般经常运动的人,心率是比较慢的,因此,也可以说经常锻炼是可以减慢心率的,如果平时心率在五十次左右每分,这种情况是不用过于担心的,日常可以多做一些慢跑、快走、瑜伽等运动。如果心率每分钟低于50次每分,建议到医院查明原因,检查是否可能是心脏问题。

本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗

我患有心肌桥疾病请问怎样治疗
谢连娣 主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
问题分析:你好,心肌桥是由于心脏血管部分进入心肌内,上面有心肌通过,在心脏收缩时可以压迫血管,引起供血不足意见建议:这种情况,由于心肌供血主要在心脏舒张期,心肌桥多数对心脏供血影响不大,一般是不需要处理的,症状明显,可以用b受体阻滞剂或钙离子拮抗剂治疗
肾盂性肾炎是什么原因引起的
谢连娣 主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
问题分析:您好,肾盂肾炎为上尿路感染,一般为下尿路感染控制不佳逆行感染所致。意见建议:多喝水,化验尿常规,行泌尿系超声检查,规律服用抗生素抗感染治疗。
小孩发烧该吃什么药
谢连娣 主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
问题分析:引起发热的原因很多,可为感冒、扁桃体炎;也可能是肺炎、麻疹和脑膜炎等严重疾病。退热药物只能改善症状,无抗菌、抗病毒能力。意见建议:因此,在使 用退热药物之前应找出病因,以免影响诊断,耽误治疗。
宝宝发烧39.6度,怎么办
谢连娣 主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
问题分析:一般发热多是由于病毒感染引起,体温超过38.5以上就需要口服退热药对症处理了,对于多数病毒感染可以自愈,预后比较好,热程是3-5天。意见建议:目前宝宝体温是39.6,属于高热,建议口服美林退热药对症处理,加服利巴韦林颗粒抗病毒药治疗,如果体温反复,有必要及时去医院查血常规及C反应蛋白明确发
咳嗽、嗓子疼
谢连娣 主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
问题分析:您好,请问您是否怀孕?若您已处于孕期或计划怀孕,建议您进行中医中药治疗,宣肺止咳、化痰止痛,避免对怀孕产生影响。若方便,可以来我处面诊,。祝好!
抑郁症治疗方式
谢连娣 主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
您好,很高心能为你作答,心理治疗; 对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者,在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗
孕妇促甲状腺激素3.28,请问是正常值么?
谢连娣 主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
怀孕需要严格控制促甲状腺素,怀孕1-12周0.1-2.5,中期0.1-3.0,后期0.2-3.0。高了可能会导致胎儿智力发育不良。 您现在促甲状腺素偏高,建议您去医院内分泌科咨询一下如何口服优甲乐治疗,避免孩子智力出现异常,3.28对孩子不会有影响的,不过现在通用认为促甲状腺素维持在2.5以下最好,
感冒鼻塞四肢无力
谢连娣 主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
问题分析:您好,你感冒首先要弄清楚是病毒性感冒还是细菌性感冒,如果是病毒性感冒的话,吃药是没用的.意见建议:其实不管什么感冒,最好别吃药,多喝点白开水,一般感冒一个星期就可以好了.
低血压该如何治疗?最近才发现的
谢连娣 主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
指导意见:一般不需要特殊治疗,但应定期随访,因为某些所谓生理性低血压状态在一定情况下,可能转变为低血压病,也可能原属病理性低血压病,只是早期未能发现有关病理改变而误认为是生理性低血压状态。应该适当参加运动和医疗体育:如医疗、保健操、太极拳、、按摩以及理疗等有助于改善心肺功能,提升血压。如治疗无效,且
窦性心律过速正常吗?
谢连娣 主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
窦性心律过速是不正常的,具有一定的危险性,正常频次在100-160次左右。您的情况可能由于不良饮食习惯和服用某类药物引起。建议:积极复查,明确病因。注意事项:近期不要剧烈运动,日常注意休养,以免影响测试值。
糖尿病人能吃水果吗?
谢连娣 主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
得了糖尿病,可以吃水果,但要注意:1要吃含糖量低,维生素C丰富的水果,像梨、草莓、枇杷、菠萝、石榴、桃子等。柑桔、海棠、香蕉、西瓜等含糖量较多,宜少吃或不吃。2控制水果摄入量,切忌一次吃得太多。还应减少主食量。3注意吃水果时间。糖尿病人不宜饭后吃水果,以免血糖骤升,应在两餐饭之间吃,即上午10点
心脏造影是怎么做的?
谢连娣 主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
心脏造影首先是通过外周动脉穿刺,常用的为右手桡动脉穿刺,然后将导管沿着外周动脉往里深入,到达主动脉根部的冠状动脉窦,随后进入到冠状动脉中,接着将造影剂注射进去,这样能够使冠状动脉显影。这种方法是诊断冠状动脉疾病的金标准,建议患者要在医生的指导下进行检查。
心脏病该吃什么药能治疗
谢连娣 主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
指导意见:你好,看你说的症状方面,那看还是要考虑心脏方面出现问题的原因,那看症状可去医院做个心电图检查和心动超声检查看看也好,然后可在根据检查情况进行对症治疗,平时需要有一个合理的生活和饮食习惯会好些的。请对我的回答做出评价,谢谢!
老人家还有高血压,吃蟾蜍可以治疗吗?请问食道癌中期可以治好吗?
谢连娣 主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
1、食道癌能否手术首先要看肿瘤的部位及侵犯的程度。2、如果是下段食道癌即使是70多岁一样可能手术,但位置较上的食道癌大部分都不是选择手术而是以放疗为主。3、吃中药包括蟾蜍是可以,但只适合辅助治疗不宜作为主要治疗手段,食道癌能否手术首先要看肿瘤的部位及侵犯的程度,再看心肺功能、血常规、肝肾功能等。单凭
我不知道是肾阴虚还是肾阳虚,怎样判断?
谢连娣 主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
肾阴虚,肾阳虚,二者的共同点是,都会有腰膝酸软。不同点,肾阴虚,还会有盗汗,怕热,口干,口苦等表现。肾阳虚,还会有怕冷等表现。肾阴虚,可以试试六味地黄丸,肾阳虚,可以试试金匮肾气丸。吃药期间尽量不要吃辛辣刺激,尽量不要熬夜。
桥本氏甲状腺炎如何治疗?甲状腺形态未
谢连娣 主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
根据您的病情分析,桥本氏甲状腺炎,也叫慢性淋巴细胞性甲状腺炎症,是一种自身免疫性疾病。桥本甲炎患者应当注意的适碘饮食,除此之外没有特别的限制。适碘饮食是指根据身体的需要量选择适合自己的用需碘量,这个可以通过测定尿碘的含量来确定。; 但是戒烟少酒
急性肠胃炎,吃什么药?
谢连娣 主任医师
北京中医药大学东方医院 三甲
我需要通过问诊详细了解清楚你的情况,才能给你进一步的分析建议的,请理解,嗯,你的情况考虑急性胃肠炎,建议:1)去药店买喇叭正露丸、黄连素、思密达口服;2)这两天建议喝2天白粥调理肠胃,白粥可以加点盐;3)肚子注意保暖;4)如果出现发烧或者症状加重,尽早到医院就诊,思密达建议第一次吃2包,你可以去超市
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