我不知道是肾阴虚还是肾阳虚，怎样判断？

女人肾阳虚怎么调理？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

肾阳虚症状较轻的女性患者可以通过改善不良的生活作息习惯、多吃补肾壮阳的食物来进行调理；症状较重的患者则需要在医生的指导下服用鹿茸、淫羊藿、熟地黄、制首乌、枸杞子、骨碎补、肉苁蓉、阳起石、锁阳等温肾阳、益阳精的中药，或是服用金匮肾气丸、右归丸等中成药，并配合针灸、按摩推拿等中医理疗的方法进行调理。患者

肾阳虚调理？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

调理肾虚的方法有很多，可以通过饮食进行调理，还可以通过药物进行调理。饮食调理多是吃一些温热的食物，如牛羊肉、韭菜、羊腰、猪腰等。还可以多吃一些黑色的食物，如黑米、黑豆、黑木耳等，因为中医上讲黑色入肾，所以多进食黑色的食物一定程度上可以起到补肾的效果。药物调理就是针对性的吃一些补肾的药物，常用的有六味

肾阴虚的症状？

高磊 副主任医师

淮安市中医院 三甲

肾阴虚的患者会出现腰膝酸软、乏力、口干舌燥、心神不宁、失眠多梦等情况，还会因为扰动精室而出现精泄梦遗等情况。患者此时会因为阴虚阳亢而哟崩漏的情况，还会有形体消瘦、五心烦热、.舌红少津脉细数等情况。建议患者确诊肾虚后，积极配合医生采取治疗措施，生活中要注意休息，饮食上多吃一些对肝肾有好处的食物，如山药

脾肾阴虚的症状是什么？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

脾肾阴虚可能会出现咳嗽咳痰、食欲不振、手脚冰凉、口干舌燥、小便变黄、面色苍白、烦躁不安、大便干燥、腰酸膝软、失眠多梦、健忘、脉搏细数、舌红少苔以及盗汗等症状，女性患者还可能会出现月经量减少、闭经以及形体消瘦等症状。脾肾阴虚可能是久病伤肾、性生活频繁、阴液不足以及情志失调等因素所致，建议您运用百合固金

男人肾阴虚的治疗方法有哪些？

曹玺 主治医师

辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

男性肾阴虚会出现食欲不振、记忆力减退、头晕等症状，此时可以服用中成药物进行治疗，比如六味地黄丸，其次也可以在日常饮食中多食用补肾壮阳的食物，比如韭菜、牛鞭、生蚝、扇贝等。另外还可以服用中药进行调理。

肾阳虚怎么引起的症状有哪些？

吕正金 副主任医师

滕州市中医医院 三甲

肾阳虚大多由于身体免疫力下降、营养摄入不足、过度劳累、长期情绪低落以及外伤刺激等因素诱发，患者会出现腰酸背痛、手脚发凉、夜尿增多、舌苔淡白、脉搏细弱以及小便次数增多等症状。

女性肾阴虚吃什么食物好

周峻伟 主任医师

首都医科大学附属北京中医医院 三甲

女性肾阴虚可能会出现月经不调、五心烦躁、腰膝酸痛等症状。以下是一些适合女性肾阴虚患者食用的食物： 1.黑色食物：中医认为黑色入肾，如黑豆、黑芝麻、桑葚等，这些食物具有滋养肾脏的功效。 2.滋阴食物：银耳、百合、麦冬、石斛等食物具有滋阴清热的作用，适合肾阴虚的女性食用。 3.坚果类：如核桃、腰果、杏仁

肾阴虚导致失眠怎么办？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

肾阴虚导致患者出现失眠的情况，患者平时可以在中医辨证指导下服用一些中成药物，改善症状，比如六味地黄丸、左归丸等，其次，患者平时饮食方面也可以多吃一些补肾的食物，比如动物肝肾、芝麻、山药、枸杞子等。同时要注意合理安排作息，养成规律就寝的好习惯，不要熬夜，也不要使身体过度劳累。平时要加强锻炼身体，多做一

脚冰凉是肾阳虚还是肾阴虚？

赵晓峰 主任医师

淮安市第一人民医院 三甲

脚冰凉大多是肾阳虚出的表现，与年高肾亏、房劳过度、素体阳虚以及久病伤肾等有关。除了会出现脚冰凉的症状，还会伴随有精神不振、畏寒怕冷、腰膝酸痛、腰背冷痛、神疲乏力、性功能减退以及身体发沉等症状。出现肾阳虚可以通过辨证后给予治疗，以温补肾阳、填补肾精以及滋补肾阴的药物为主，如服用金匮肾气丸、四神丸、真武

脾肾阳虚能调理好吗？

马希贵 副主任医师

淮安市妇幼保健院 三甲

脾肾阳虚一般能调理好。脾肾阳虚主要是由于患者日常食用较多寒性食物、久病不愈等因素引起，病情轻微时患者仅会出现面色苍白、易疲劳、畏寒等现象。此时进行饮食调理即可，如日常多吃些温性的食物，包括牛肉、羊肉，避免食用生冷、辛辣、油腻食物即可。如果患者的症状较为严重，则需及时在专业医师的指导下进行药物调理，如

什么是肾阳虚

刘忠杰 副主任医师

北京中医药大学东直门医院 三甲

肾阳虚是指肾脏部位阳气比较虚弱，阳气具有推动血液运行的作用，所以肾阳虚患者会出现面色苍白、怕冷、四肢冰冷等症状。其次，肾阳虚的患者由于体内温煦作用减弱，所以还会出现体型肥胖、痛经、月经周期紊乱、月经量偏少、月经血颜色较淡等症状。

阳痿早泄是肾阴虚还是阳虚

贺菊乔 主任医师

湖南中医药大学第一附属医院 三甲

阳痿早泄，从中医的理论上来讲，肯定与肾脏有关，因为中医所讲的肾藏精，为先天之本，肾主闭藏，当肾发生了阴虚或阳虚的时候，不能不藏，因而就会出现早泄。由于肾又主生殖，勃起功能障碍也就是阳痿与肾有着密切的关联，作为肾阳虚、肾阴虚都可以导致阳痿早泄的发生。在临床上还必须对病人进行全面的问诊、望诊、切诊，要四诊合参才能判断到底是肾阴虚还是肾阳虚，不

如何区别肾阴虚和肾阳虚

闵存云 主任医师

广东省人民医院 三甲

比较简单的方法有两个，首先就是口干不干，如果舌头伸出来看舌面上是干的，还是水分很多的。如果很干，就是阴精不足阴虚。如果舌面上有很多水分，白白的，肯定就是阳虚。还有就是喝水多不多，如果总是喝水还是不解渴，就属于是阴虚。如果喝一点点水，就觉得不舒服，肯定不是阴虚，是阳虚。还有就是睡眠很烦躁，睡不着大多数是阴虚。如果睡不够，肯定是阳虚。还有数脉

肾阴虚能治愈吗

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾阴虚能否治愈要根据病情严重程度以及是否积极治疗等因素考虑。如果肾虚症状不是很严重，只有轻微腰膝酸软、恶心发热症状，可以通过六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等药物治疗，大多能治愈。在平时要适当吃山药、枸杞、莲子、桑葚等具有补肾作用的食物，也能起到辅助治疗作用和缩短病程；如果症状较严重，没有积极治疗导致阴阳两虚，治疗起来就非常困难。

肾阴虚的怎么调理

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

肾阴虚可表现为潮热盗汗、五心烦热、腰膝酸软、全身乏力、耳鸣耳聋、头晕等症状，在临床上常用知柏地黄丸、六味地黄丸等滋阴补肾药物治疗。经常熬夜、精神压力过大对肾阴虚恢复有很大影响，所以在平时患者应注意休息、避免过于劳累；不可吃辛辣刺激性食物和吸烟喝酒，可多吃桑葚、山药、枸杞等食物可够起到辅助治疗作用。

男人肾阴虚什么症状

夏昆鹏 副主任医师

黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

男性患有肾阴虚会引起腰膝酸软、全身乏力、失眠多梦、盗汗、两颧潮红、口干舌燥、干咳少痰、五心烦热、胸口感觉发热等不适；另外，患者还会感觉手心脚心出汗多、影响男性肾功能而出现少精、遗精、滑精等症状。建议可以使用滋阴补肾药物积极治疗，常用药物有六味地黄丸、知柏地黄丸；还需要注意饮食、适当锻炼身体提高体质，能起到辅助治疗作用。