发布于 2025-05-18
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中国医科大学附属第一医院 消化内科
胃病患者建议平时多吃清淡易消化的食物,可以起到一定的养胃效果,比如小米粥、鸡蛋羹、米糊等,可以减轻胃肠道负担。还可以适当多吃富含维生素和膳食纤维的食物,比如菠菜、苹果、青菜等,可以促进胃肠道蠕动,改善消化功能,避免食积。除此之外,适当食用具有健脾益胃作用的食物,比如山药、陈皮等,也可以起到养胃的效果。胃酸分泌过多的患者还可以适量食用面食、苏打饼干等食物中和胃酸。
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