发布于 2026-03-08
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山东大学齐鲁医院 内分泌科
患有高血压、糖尿病,考虑吃以下几种水果好:第一种,多吃无花果,其中含有脂肪酶和水解酶,可以很好的分解脂肪,稳定血压,缓解糖尿病病人的便秘,有助于消化,可以促进食欲。第二种,多吃火龙果,是高纤维、低糖分、低热量的水果。第三种,多吃苹果,其中含有果胶,可以预防胆固醇增高、调节血糖。第四种,也能吃青瓜、橙子、柠檬、樱桃、草莓。
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