发布于 2025-04-23
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南京鼓楼医院 消化内科
有脂肪肝的患者要合理的进行减肥,要科学的减肥。要经过饮食上的调整以及适当的运动。来进行综合性的管理。每天要摄入丰富的蔬菜和水果,要少吃油大的油腻的食物。一顿饭吃得不要特别的饱,吃7-8分饱就足够了,然后配合着每天适当的有氧运动,一次在30分钟左右。这样综合性的管理坚持两个月脂肪肝一定会有明显的吸收效果,这是个长期的过程要努力在努力。
中国中医科学院西苑医院
肝病科
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