发布于 2025-05-18
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山东省立医院 泌尿外科
预防肾结石的饮食注意事项:第一、饮食上吃一些低盐的食物,低脂肪的食物。多吃一些含水分高的蔬菜和水果,增加饮水量。第二、少吃含草酸高的食物,比如番茄、芹菜、土豆、豆角、竹笋、巧克力等食物。第三、少吃含脂肪高的食物,比如汉堡、糕点、饼干、炸鸡、薯条、开心果等食物。第四、少喝奶茶、可乐、咖啡、浓茶、酒精类饮品等。另外,生活中多参加户外的活动,多做运动,比如跳跃运动、跳绳等。
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